Fotos de Clase Practica Tai Chi Yang Pozuelo Alarcon Avenida Europa
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Datos del clasificado
Localización:
Pozuelo de Alarcón, Madrid
- Precio:40€
Descripción
Grupo en Marcha Tai Chi Yang
Fecha: Lunes 20:30 a 22:00
--> Avenida Europa, 12
Pozuelo de Alarcón.
Monitor, Cinturón Negro 2º Dan de Tai Chi Chuan, Federado en Federación Madrileña de Karate.
Principios y Aplicaciones del Movimiento y la Quietud
Forma 13 Movimientos (Mantak Chia y Juan Li)
Contenidos:
§ Principios de filosofía y práctica del TAI CHI.
§ Ejercicios de calentamiento, relajación y enraizamiento
§ Ejercicios de respiración y meditación.
§ Tai Chi: Forma 13 mov. Mantak Chia.
§ Toi Shou: Empuje de Manos
La práctica va orientada al trabajo desde el Centro, la corrección y el equilibrio de la postura. La relajación, el tono muscular, el desbloqueo y la correcta alineación de las articulaciones. El automasaje de los órganos, el fluir de la energía,… etc.
Meditación en movimiento para tomar conciencia de lo físico, emocional, mental y espiritual.
Web: http://es.geocities.com/profesor_tai_chi/
Atención Telefónica: 654 157 916
Zona: Pozuelo de Alarcón y Aravaca.
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