Fotos de Clases de Pilates y Yoga.
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Datos del clasificado
Localización:
Cáceres, Cáceres
Descripción
Se imparten clases de Yoga y Pilates en Cáceres en un centro privado y acogedor. Profesora titulada por el Alianza Europeo de Yoga (Madrid) y por el Centro de Formación ISED Madrid. Practica personal - más que 10 años, enseñanza - 5 años. El Yoga tiene 6 miles de años de antigüedad, es una disciplina profunde y amplia, cuyos métodos te ayudan a combatir el estrés, mejorar tu forma física - desde estiramiento y activación de la musculatura profunda hasta fortalecer todo el cuerpo, desde fortalecimiento de la espalda hasta relajación de mandíbulas, mejorar tu digestión, metabolismo, circulación de sangre, combatir el insomnio, sedar el sistema nervioso, llegar al estado de ligereza y felicidad. El Yoga nos ayuda acercarnos a nosotros mismos. El Pilates es la disciplina más moderna que tiene un poco más que 100 anos, pero ya ha demostrado sus beneficios con los deportistas, bailarinas y gente lesionada. Esta disciplina viene muy bien para todo el mundo que vive en la sociedad moderna: elemina tensiones musculares, fortalece la espalda, la cintura abdominal y toda la musculatura, alinea el cuerpo,mejora la respiración, fortalece el sistema inmune, aporta bienestar y felicidad. Si quieres mejorar tu estilo de vida, no dudes en llamar o ver nuestra página web : www.yogart.zxq.net . Los grupos son muy reducidos, cada alumn@ recibe atención personalizada; hay posibilidad de clases particulares.
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