YOGA EN GAVÀ

¡¡¡Hola chicas y chicos!!!


Yoga en Gavà los lunes y los miércoles de 20:00 a 21:00.

Tienes la oportunidad de disfrutar de una placentera clase de Yoga muy cerca de tu casa.
El Yoga renueva, vigoriza y sana el cuerpo estirando y tonificando los músculos, las articulaciones y la espina dorsal.
Las posturas de Yoga estiran y relajan los músculos y alinean el cuerpo. De esta manera se actúa de manera preventiva y se corrigen desequilibrios y bloqueos ya existentes.
Dirige la sangre a los órganos internos llegando hasta todas las áreas del cuerpo que necesitan de oxígeno y nutrición.
No se requiere experiencia previa porque las posturas son muy suaves y las puede hacer todo el mundo.
Las clases se realizan en la Asociación de Vecinos Can Pere Bori en Plaça Catalunya nº 7, local 2 de Gavà.
Si deseas ampliar información no dudes en ponerte en contacto conmigo.

Toni
wirbis@yahoo.es

Un abrazo a todas y a todos y que paséis una muy feliz semana.