RETIRO DE COCINA VEGETARIANA AYURVEDICA YOGA Y NUEVOS HABITOS DE VIDA, EN UN ENTORNO MAGICO EN UN VA

AYURVEDA ,La Ciencia de La Vida.
Este antiguo sistema del cuidado de la salud tiene su origen en India hace mas de 5000 años, donde era utilizado por los reyes para mantenerse jóvenes y sanos.Para El Ayurveda Dieta y Nutricion son de primaria importancia en la prevencion de enfermedades y promocion de nuestra salud. La Diaria practica de Meditacion ,Yoga Asanas ( Posturas) y Pranayama
( Respiracion apropiada) en la base practica de la Terapia Ayurvedica

AYURYOGA CLASES
Una Semana de Yoga y Alimentacion Saludable nos provee la oportunidad de crear un estado de Salud Radiante y Paz Interior.
Los Milenarios Sistemas de Yoga nos brindan , con certeza,nueva energia y equilibrio dentro de nuestras Vidas.Juntos Ayurveda y Yoga forman un Sistema de desarrollo Fisico,Mental y Espiritual.

CURSO DE NUTRICION Y COCINA AYURVEDICA
En este Retiro de 7 dias veremos en profundidad la Nutricion Ayurvedica ,la cual toma en concideracion nuestra constitucion Fisica y Mental ,nuestro Entorno Cultural y las Estaciones . Este conocimiento es la llave para elegir y preparar el tipo de alimentacion mas adecuada para nosotros. Esta es la Esencia del Bienestar Fisico y Mental

PRECIOS Y RESERVAS
El Precio solo por el Fin de Semana es €380 por persona (Si vienes con tu Pareja o algún Amigo el precio es €350 cada uno!!)
Si participas del 27 de Noviembrre al 2 de Diciembre, es €450 el cual incluye :
• Pension completa
• Desayuno , Almuezo y Cena ( las cuales seran Ayurvedica Vegetariana y Estacionales)
• Curso de Cocina Ayurvedica.
• Automasage Ayurvedico.
• Yoga Clases durante todos los dias
• Una Consulta personalizada y rutina diaria deacuerdo con tu constitucion Fisica y Mental
• Excurciones y Meditaciones en la Naturaleza!

Si deseas mas informacion , reservar tu espacio puedes enviarnos un Email a Yogasidartha@live.co.uk. y te enviaremos el Programa de las actividades que realizaremos durante el Retiro Sera una Alegria saber de tI!!
Siddhartha.